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Le Cahier Beauty Food de Fêtes

Claire Nouy - 2021-12-22

Générosité, sensualité et grâce végétale inspirent ce nouveau cahier Beauty Food, édition spéciale Fêtes. Ces conseils, adresses, pratiques & recettes vont faire vibrer vos célébrations.

Faites du plaisir votre boussole !


Les menus de fête, c’est avant tout une histoire de famille & de tradition, Atelier Nubio n’a pas l’ambition de vous faire révolutionner vos grandes tablées, juste de vous aider à prendre soin de vous, en petites touches ou entre deux festins.

L'objectif ? Finir l'année en beauté et être prêt.e à vivre pleinement 2022 !


Claire, co-fondatrice d'Atelier Nubio vous partage dans ce nouveau cahier Beauty Food de Fêtes :

- sa vision de la Beauty Food : les 5 piliers à faire résonner tout au long de décembre et janvier (et le reste de l'année aussi !) pour passer de belles fêtes en pleine forme et être résiliente face aux petits excès

- ses adresses favorites à Paris pour faire le plein de Beauty Foods

- une pratique de pleine consience

- des recettes lumineuses à glisser dans vos festins (ou pour vous en remettre !)

Télécharger le cahier Beauty Food de Fêtes ici.
par Claire Nouy | 2024-11-10

Le Chi Nei Tsang, massage du ventre libérateur

Le Chi Nei Tsang est une pratique ancienne de la médecine chinoise. Ce massage cible la zone abdominale exclusivement. Il vise à libérer les blocages énergétiques dans le ventre et à rééquilibrer le flux d’énergie dans le corps.
par | 2023-11-03

Comment avoir une bouche en pleine santé ?

Saviez-vous que la bouche abrite un microbiote complexe, garant d'une bonne santé dentaire, d'une bonne haleine et d'une bonne santé globale ?

par | 2023-03-25

Co-création Elixir Drainant

Notre nouveau complément "On veut...l'élixir drainant" est le résultat d'une co-création avec notre communauté. On est fières de vous présenter l'élixir qui matche en tous points avec vos exigences et désirs les plus fous !