Notre mission, c'est de vous donner envie de prendre soin de vous, naturellement, grâce à des rituels de plaisir, sensoriels & simples.
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Articles
Détox
RÉTENTION D'EAU : TOUT CE QU'IL FAUT SAVOIR
Jambes lourdes, chevilles enflées… Et si vous souffriez de rétention d’eau ? Voici comment la prévenir et la traiter pour retrouver légèreté et ton...
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Détox
LE MÉTABOLISME, C'EST QUOI EXACTEMENT ?
On parle souvent de métabolisme lent ou rapide. Que désigne le métabolisme ? On explore dans cet article les actions en chaine du métabolisme et se...
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Détox
JAMBES LOURDES : ON PREND SOIN DE NOS GAMBETTES !
Sensations de jambes lourdes ou douloureuses, pieds et chevilles gonflés, rétention d’eau, vaisseaux dilatés, crampes et fourmillements, cellulite ...
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Détox
SII, SIBO, CROHN : QU'EST-CE QUE C'EST ?
Ventre qui double de volume à la fin de chaque repas, gargouillis, ballonnements, gaz, crampes, constipation, diarrhée les maux de ventre chez la f...
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Détox
MICROBIOTE INTESTINAL : QUEL EST SON RÔLE ?
Faisons le point sur le microbiote intestinal : rôle, fonctionnement, importance pour la santé… On vous explique tout !
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Détox
SYNDROME DE L'INTESTIN IRRITABLE : QUE FAIRE ?
Le syndrome de l’intestin irritable se traduit par des maux de ventre, de la constipation et de la diarrhée. On vous en dit plus sur ce trouble dig...
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Détox
MALADIE DE SIBO : TOUT SAVOIR SUR CETTE INFECTION INTESTINALE
Définition, symptômes, traitement naturel, alimentation… On vous en dit plus sur la maladie SIBO, une pathologie encore méconnue.
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Wellness
COMMENT S'ÉPANOUIR DANS SA VIE SEXUELLE ?
Pour une vie sexuelle épanouie, rencontre avec Anne Bianchi, sexothérapeute et professeure de Yoga.
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Détox
LE MICROBIOTE : NOUVEL ANTI-DÉPRESSEUR ?
Le microbiote intestinal ou flore intestinale est composé de près de 100 000 milliards de bactéries. De nombreuses études scientifiques ont prouvé ...
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Cycle
EQUILIBRE HORMONAL & ALIMENTATION
Quel est le lien entre hormones et alimentation ? Adoptez les bons réflexes pour des hormones au top.
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Wellness
MALADIE DE CROHN : SYMPTÔMES, CAUSES, TRAITEMENT ET PRÉVENTION
La maladie de Crohn est une maladie inflammatoire chronique de l’intestin évoluant par poussées. Comment la reconnaître ? Peut-on en guérir ? Que m...
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Beauty Food
NOURRIR SON MICROBIOTE GRÂCE À LA FERMENTATION
La fermentation, bien plus qu’un phénomène de mode ou qu’une seule méthode de conservation, est avant tout un art culinaire pour préparer des nourr...
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