Notre mission, c'est de vous donner envie de prendre soin de vous, naturellement, grâce à des rituels de plaisir, sensoriels & simples.
BODY & MIND : SORTIR DE SA ZONE DE CONFORT
L'énergie estivale nous invite à dépasser nos limites. Autorisons-nous à échouer pour mieux réussir !
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VIVEZ L'HIVER A FOND !
En hiver, nous avons tendance à hiberner. Nous nous replions bien au chaud à l'intérieur et nous adonnons au visionnage de séries sous la couette, ...
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APPRENDRE A MIEUX S'AIMER
Pourquoi cultiver l’amour-propre ? C’est LA recette pour mieux aimer sa vie.
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GÉRALDINE DORMOY, AUTEUR DE 'UN CANCER PAS SI GRAVE'
A l'occasion d'Octobre rose, Atelier Nubio interview 3 femmes qui éveillent nos consciences et nos corps au sujet du cancer. Première interview : G...
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JUDITH LEVY : CO-FONDATRICE DE MÊME
A l'occasion d'Octobre rose, Atelier Nubio interview 3 femmes qui éveillent nos consciences et nos corps au sujet du cancer. Troisième interview : ...
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LA MEILLEURE PROTECTION SOLAIRE POUR NOTRE PEAU
L'énergie du soleil nous anime. Dr Luc Biousse, pharmacien à Lyon, nous livre ses précieux conseils pour profiter de ses bienfaits sans excès.
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AYURVÉDA ET SANTÉ PARFAITE
Chevelure de feu, corps tonique et souple du yogi, aisance et lucidité, Sandra est l'incarnation de la santé parfaite.
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SUPERFOOD : NOTRE TOP 5
Nous adorons les superfood et les invitons dans les formulations de nos jus, shots et snacks.
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VOYAGER SANS JET LAG
Jet lag, fatigue, soleil, digestion, déshydratation....les voyages peuvent être déstabilisants. Comment profiter au maximum des vacances en évitant...
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CHARLOTTE MULLER, YOGI DE LA FERTILITÉ
Charlotte Muller, ex-avocate, enseigne le yoga et plus précisément le yoga de la fertilité. Elle sera l'invitée du talk #6 avec le Dr Debache, ex D...
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DÉTOX DE RENTRÉE : NOS CONSEILS POUR RETROUVER VITALITÉ, LÉGERETÉ ET ÉCLAT NATUREL !
Ah, la rentrée… Après des semaines ensoleillées, de farniente et de petits plaisirs gourmands, notre corps réclame un peu d’attention. Mais pas qu...
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EN RITUELS AVEC MARINE DELZENNE, NATUROPATHE ET MICRONUTRITIONNISTE
Du mannequinat à la naturopathie, le parcours de Marine Delzenne s’est construit autour d’une même conviction : la beauté est intimement liée au bi...
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